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Olive und Traube


Traube und Olive


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,84 g   
99+
18,10 g   
17

Faser
3,30 g   
18
0,90 g   
37

Zucker
0,54 g   
99+
15,48 g   
7

Eiweiß
1,03 g   
24
0,72 g   
40

Protein zu Carb-Verhältnis
0,26   
3
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,19 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg   
28
14,60 mcg   
7

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg   
2
72,00 mcg   
20

Cholin
14,20 mg   
1
5,60 mg   
22

Fett
15,32 g   
2
0,16 g   
37

Mineralien
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Eisen
0,49 mg   
25
0,36 mg   
31

Natrium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Kalzium
52,00 mg   
5
10,00 mg   
34

Magnesium
11,00 mg   
24
7,00 mg   
28

Zink
0,04 mg   
29
0,07 mg   
26

Phosphor
4,00 mg   
99+
20,00 mg   
25

Mangan
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Kupfer
0,12 mg   
16
0,13 mg   
15

Selen
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg   
8
11,00 mg   
29

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
37,00 mg   
39

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
4,00 mg   
14

Wassergehalt
75,28 G   
99+
80,50 G   
99+

Asche
4,53 G   
2
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal   
5
69,00 kcal   
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
104,00 kcal   
4

Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal   
4
250,00 kcal   
29

Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal   
4
76,00 kcal   
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
61,00 kcal   
21

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
283,00 kcal   
26

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   
Grün, Rot   

Innenfarbe
Braun   
Hellgrün   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Bitter   
Süß-sauer   

Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region   
West-Asien, Zentraleuropa   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
7-8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Warm   

Fakten

Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   
Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
Spanien   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   
Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Italien   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Olea europaea   
Vitis vinifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Lamiales   
Vitales   

Familie
Oleaceae   
Vitaceae   

Gattung
Olea   
Vitis   

Spezies
O. europaea   
Vitis vinifera   

Gattungsgruppe
Olive   
Traube   

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