Zuhause
Vergleichen Früchte


Olive und Japanese Persimmon


Japanese Persimmon und Olive


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   
Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,84 g   
99+
18,59 g   
15

Faser
3,30 g   
18
3,60 g   
17

Zucker
0,54 g   
99+
12,53 g   
14

Eiweiß
1,03 g   
24
0,58 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,26   
3
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg   
28
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg   
2
834,00 mcg   
1

Cholin
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Fett
15,32 g   
2
0,19 g   
34

Mineralien
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Eisen
0,49 mg   
25
0,15 mg   
99+

Natrium
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Kalzium
52,00 mg   
5
8,00 mg   
37

Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26

Zink
0,04 mg   
29
0,11 mg   
22

Phosphor
4,00 mg   
99+
17,00 mg   
28

Mangan
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
12

Kupfer
0,12 mg   
16
0,11 mg   
17

Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg   
8
4,00 mg   
34

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
39,00 mg   
38

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
4,00 mg   
14

Wassergehalt
75,28 G   
99+
80,32 G   
99+

Asche
4,53 G   
2
0,33 G   
36

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal   
5
70,00 kcal   
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal   
4
274,00 kcal   
23

Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
90,00 kcal   
11

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
345,00 kcal   
6

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
284,00 kcal   
25

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst, Winter   

Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Braun   
Orange   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Bitter   
Süß   

Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region   
Birma, China, Indien, Japan   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
7-8   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren   

Fakten

Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   
Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
China   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   
Aserbaidschan, Brasilien, Israel, Italien, Japan, Pakistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Italien   
Japan   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Olea europaea   
Diospyros kaki   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Lamiales   
Ericales   

Familie
Oleaceae   
Ebenaceae   

Gattung
Olea   
Diospyros   

Spezies
O. europaea   
D. kaki   

Gattungsgruppe
Olive   
Nicht Verfügbar   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte