Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Nangka Nutrisi



Nutrisi
0

melayani Ukuran
100 gram 0

Karbohidrat
23,30 g 10

Serat
1,50 g 31

Gula
19,08 g 4

protein
1,72 g 12

Protein untuk carb Ratio
0,07 20

vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 17

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg 10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg 23

Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg 2

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg 10

Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg 42

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg 22

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia 0

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg 5

kolin
Tidak tersedia 0

Lemak
0,64 g 13

bahan galian
0

Kalium
448,00 mg 8

Besi
0,23 mg 42

Sodium
2,00 mg 18

Kalsium
24,00 mg 19

Magnesium
29,00 mg 6

Seng
0,13 mg 20

Fosfor
21,00 mg 24

manggan
0,04 mg 47

Tembaga
0,08 mg 31

selenium
Tidak tersedia 0

Asam lemak
0

omega 3s
158,00 mg 4

6s Omega
30,00 mg 43

sterol
0

phytosterol
Tidak tersedia 0

Kandungan air
73,46 g 66

Abu
0,94 g 9

kalori >>
<< Manfaat

Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori