Rumah
Bandingkan Buah


Amerika Persimmon Nutrisi



Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram

Karbohidrat
33,50 g 5

Serat
3,60 g 17

Gula
12,50 g 20

protein
0,80 g 37

Protein untuk carb Ratio
0,02 26

vitamin

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg 9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg 43

Vitamin B3 (Niacin)
-

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg 15

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg 27

Vitamin C (asam askorbat)
66,00 mg 10

Vitamin E (Tocopherole)
-

Vitamin K (Phyllochinone)
-

lycopene
-

lutein + zeaxanthin
-

kolin
8,60 mg 10

Lemak
0,40 g 21

bahan galian

Kalium
310,00 mg 19

Besi
2,50 mg 3

Sodium
1,00 mg 20

Kalsium
27,00 mg 16

Magnesium
9,00 mg 26

Seng
0,11 mg 22

Fosfor
26,00 mg 20

manggan
0,36 mg 15

Tembaga
0,11 mg 17

selenium
0,20 mcg 15

Asam lemak

omega 3s
-

6s Omega
20,00 mg 51

sterol

phytosterol
16,00 mg 12

Kandungan air
64,40 g 73

Abu
0,90 g 11

kalori >>
<< Manfaat

Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori