Nhà
So sánh Trái cây


Mỹ Persimmon Dinh dưỡng



Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
33,50 g 5

Chất xơ
3,60 g 17

Đường
12,50 g 20

Chất đạm
0,80 g 37

Protein Tỷ số carb
0,02 26

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg 9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg 43

Vitamin B3 (Niacin)
-

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg 15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg 27

Vitamin C (ascorbic acid)
66,00 mg 10

Vitamin E (Tocopherole)
-

Vitamin K (Phyllochinone)
-

lycopene
-

lutein + zeaxanthin
-

choline
8,60 mg 10

Mập
0,40 g 21

khoáng sản

kali
310,00 mg 19

Bàn là
2,50 mg 3

sodium
1,00 mg 20

canxi
27,00 mg 16

magnesium
9,00 mg 26

kẽm
0,11 mg 22

Photpho
26,00 mg 20

mangan
0,36 mg 15

Đồng
0,11 mg 17

Selenium
0,20 mcg 15

Axit béo

Omega 3
-

6s Omega
20,00 mg 51

sterol

phytosterol
16,00 mg 12

Hàm lượng nước
64,40 g 73

Tro
0,90 g 11

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao