Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarna
Fructe de primăvară
Fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
american Persimmon Nutriție
f
american Persimmon
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
33,50 g 5
Fibră
3,60 g 17
Zahăr
12,50 g 20
Proteină
0,80 g 37
Proteine de la Carb Ratio
0,02 26
vitamine
Vitamina A (retinol)
81,00 mcg 9
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg 43
Vitamina B3 (niacina)
-
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg 27
Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg 10
Vitamina E (Tocopherole)
-
Vitamina K (Phyllochinone)
-
licopenul
-
luteina + zeaxantină
-
colină
8,60 mg 10
Gras
0,40 g 21
minerale
Potasiu
310,00 mg 19
Fier
2,50 mg 3
Sodiu
1,00 mg 20
Calciu
27,00 mg 16
Magneziu
9,00 mg 26
Zinc
0,11 mg 22
Fosfor
26,00 mg 20
Mangan
0,36 mg 15
Cupru
0,11 mg 17
Seleniu
0,20 mcg 15
Acizi grași
omega 3s
-
6s omega
20,00 mg 51
sterol
fitosterol
16,00 mg 12
Continut de apa
64,40 g 73
Frasin
0,90 g 11
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe de mare de calorii
japoneză Persimmon
Socul
Cherimoya
Fructul pasiunii
stafidă
breadfruit
Comparați Fructe de mare de calorii
japoneză Persimmon și stafidă
japoneză Persimmon și breadfruit
japoneză Persimmon și Gojiberry
Fructe de mare de calorii
Gojiberry
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
rambutan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
physalis
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
Socul și japoneză Persimmon
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Cherimoya și japoneză Persi...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Fructul pasiunii și japonez...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii