Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Buah sukun


Buah sukun dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan   
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,59 g   
15
27,12 g   
6

Serat
3,60 g   
17
4,90 g   
11

Gula
12,53 g   
14
11,00 g   
17

protein
0,58 g   
99+
1,07 g   
22

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
22,00 mcg   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,46 mg   
5

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32

lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
22,00 mcg   
29

kolin
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Lemak
0,19 g   
34
0,23 g   
32

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Besi
0,15 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalsium
8,00 mg   
37
17,00 mg   
24

Magnesium
9,00 mg   
26
25,00 mg   
9

Seng
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fosfor
17,00 mg   
28
30,00 mg   
17

manggan
0,36 mg   
12
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,11 mg   
17
0,08 mg   
26

selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
18,00 mg   
26

6s Omega
39,00 mg   
38
48,00 mg   
34

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Tidak tersedia   

Kandungan air
80,32 g   
99+
70,65 g   
99+

Abu
0,33 g   
36
0,93 g   
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
103,00 kkal   
4

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal   
11
300,00 kkal   
3

Kalori di Jam
345,00 kkal   
6
Tidak tersedia   

Kalori di Pie
284,00 kkal   
25
80,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
sayuran buah, Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim dingin   
Semua musim   

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Jeruk, Merah, Kuning   
putih, Kuning   

Di dalam Warna
Jeruk   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Sulit   

Rasa
Manis   
lunak   

Asal
Birma, Cina, India, Jepang   
Pasifik Selatan   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
6.5-7.5   
6-7.5   

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim   
Lembab, Curah hujan, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Jamaika   

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan   
Afrika, India, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jepang   
Jamaika   

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek   
Artocarpus altilis   

Sinonim
Tidak tersedia   
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Magnollidae   

Memesan
Ericales   
Rosales   

Keluarga
ebenaceae   
Moraceae   

Marga
Diospyros   
Artocarpus   

Jenis
D. kesemek   
A. altilis   

generik Grup
Tidak tersedia   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah