Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun dan Gooseberry


Gooseberry dan Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi  
iritasi lambung  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,12 g  
6
10,18 g  
99+

Serat
4,90 g  
11
4,30 g  
13

Gula
11,00 g  
24
4,40 g  
99+

protein
1,07 g  
22
0,88 g  
31

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg  
31
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
70,00 mcg  
23

kolin
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Lemak
0,23 g  
32
0,58 g  
15

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
198,00 mg  
37

Besi
0,54 mg  
23
0,31 mg  
34

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalsium
17,00 mg  
25
25,00 mg  
18

Magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25

Seng
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
30,00 mg  
17
27,00 mg  
19

manggan
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
27

Tembaga
0,08 mg  
26
0,07 mg  
32

selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19

6s Omega
48,00 mg  
35
271,00 mg  
6

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
0,00 mg  
26

Kandungan air
70,65 g  
99+
87,87 g  
24

Abu
0,93 g  
10
0,49 g  
28

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
103,00 kkal  
9
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal  
8
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
103,00 kkal  
8
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
103,00 kkal  
99+
360,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
103,00 kkal  
11
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal  
3
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
80,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
memetik, buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
putih, Kuning  
hijau, Ungu, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
kekuningan Hijau  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Sulit  
kering  

Rasa
lunak  
astringent  

Asal
Pasifik Selatan  
Afrika, Eropah, South-West Asia  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Liat, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-7.5  
6-6.8  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  
  • Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
  • Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Jerman  

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat  
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Jamaika  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis  
Ribes uva-crispa  

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  
Ribes grossularia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Magnollidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
saxifragales  

Keluarga
Moraceae  
Grossulariaceae  

Marga
Artocarpus  
Ribes  

Jenis
A. altilis  
R. uva-crispa  

generik Grup
Murbai  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori