Broodfruit en Kruisbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
Bijwerkingen
Allergische reactie
maagirritatie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
10,18 g
99+
Vezel
4,90 g
11
4,30 g
13
Suiker
11,00 g
17
Niet beschikbaar
Eiwit
1,07 g
22
0,88 g
31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
19
15,00 mcg
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
5
0,29 mg
15
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
27,70 mg
33
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,37 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
Niet beschikbaar
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
Niet beschikbaar
choline
9,80 mg
7
Niet beschikbaar
Dik
0,23 g
32
0,58 g
15
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
198,00 mg
36
Ijzer
0,54 mg
23
0,31 mg
34
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
17,00 mg
24
25,00 mg
18
Magnesium
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Zink
0,12 mg
21
0,12 mg
21
Fosfor
30,00 mg
17
27,00 mg
19
Mangaan
0,06 mg
99+
0,14 mg
23
Koper
0,08 mg
26
0,07 mg
32
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
26
46,00 mg
17
Omega 6s
48,00 mg
34
271,00 mg
6
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
70,65 g
99+
87,87 g
22
As
0,93 g
10
0,49 g
27
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
44,00 kcal
29
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal
4
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
73,00 kcal
14
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
300,00 kcal
3
40,00 kcal
35
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
150,00 kcal
33
Calorieën in Pie
80,00 kcal
99+
240,00 kcal
38
Kenmerken
Type
fruit groente, Tropisch
BES, boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Wit, Geel
Groen, purper, Rood, Geel
Inside Color
Wit
geelgroen
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
taai
Crispy
Smaak
zacht
Samentrekkend
Oorsprong
South Pacific
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
leemachtig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-7.5
6-6.8
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Jamaica
Duitsland
Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Niet beschikbaar
Top exporteur
Jamaica
Niet beschikbaar
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Artocarpus altilis
Ribes uva-crispa
Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa
ribes grossularia
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Magnollidae
Dillenhidae
Bestellen
Rosales
saxifragales
Familie
Moraceae
Grossulariaceae
Geslacht
Artocarpus
ribes
species
A. altilis
R. uva-crispa
Generic Group
Moerbei
steenbreke
