Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Kruisbes Nutrition


Kruisbes vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
10,18 g  
99+

Vezel
4,90 g  
11
4,30 g  
13

Suiker
11,00 g  
24
4,40 g  
99+

Eiwit
1,07 g  
22
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
70,00 mcg  
23

choline
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Dik
0,23 g  
32
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
198,00 mg  
37

Ijzer
0,54 mg  
23
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
25,00 mg  
18

Magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
30,00 mg  
17
27,00 mg  
19

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
27

Koper
0,08 mg  
26
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
46,00 mg  
19

Omega 6s
48,00 mg  
35
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
0,00 mg  
26

Water inhoud
70,65 g  
99+
87,87 g  
24

As
0,93 g  
10
0,49 g  
28

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits