Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Kruisbes Nutrition


Kruisbes vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
10,18 g   
99+

Vezel
4,90 g   
11
4,30 g   
13

Suiker
11,00 g   
17
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,07 g   
22
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,23 g   
32
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
198,00 mg   
36

Ijzer
0,54 mg   
23
0,31 mg   
34

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
25,00 mg   
18

Magnesium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
23

Koper
0,08 mg   
26
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
46,00 mg   
17

Omega 6s
48,00 mg   
34
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
70,65 g   
99+
87,87 g   
22

As
0,93 g   
10
0,49 g   
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits