Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Kruisbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
27,12 g  
6

Vezel
4,30 g  
13
4,90 g  
11

Suiker
4,40 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
0,88 g  
31
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Dik
0,58 g  
15
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
490,00 mg  
5

Ijzer
0,31 mg  
34
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
25,00 mg  
18
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Zink
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17

Mangaan
0,14 mg  
27
0,06 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
18,00 mg  
28

Omega 6s
271,00 mg  
6
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Water inhoud
87,87 g  
24
70,65 g  
99+

As
0,49 g  
28
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits