Huis
 Vergelijk Fruits

Broodfruit vs vlierbes Nutrition

Broodfruit
vlierbes
vlierbes vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
27,12 g   
6
18,40 g   
16
Vezel
4,90 g   
11
7,00 g   
4
Suiker
11,00 g   
17
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,07 g   
22
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   
choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   
Dik
0,23 g   
32
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg   
5
280,00 mg   
21
Ijzer
0,54 mg   
23
1,60 mg   
8
Natrium
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14
Calcium
17,00 mg   
24
38,00 mg   
9
Magnesium
25,00 mg   
9
5,00 mg   
30
Zink
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22
Fosfor
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9
Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Koper
0,08 mg   
26
0,06 mg   
36
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
85,00 mg   
9
Omega 6s
48,00 mg   
34
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
70,65 g   
99+
79,80 g   
99+
As
0,93 g   
10
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!