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Panapen vs Baya del Saúco Nutrición


Baya del Saúco vs Panapen Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,12 g   
6
18,40 g   
16

Fibra
4,90 g   
11
7,00 g   
4

Azúcar
11,00 g   
17
No disponible   

Proteína
1,07 g   
22
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg   
5
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg   
31
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
No disponible   

Choline
9,80 mg   
7
No disponible   

Grasa
0,23 g   
32
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg   
5
280,00 mg   
21

Hierro
0,54 mg   
23
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcio
17,00 mg   
24
38,00 mg   
9

Magnesio
25,00 mg   
9
5,00 mg   
30

Zinc
0,12 mg   
21
0,11 mg   
22

Fósforo
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9

Manganeso
0,06 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,08 mg   
26
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
85,00 mg   
9

Omega 6s
48,00 mg   
34
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
70,65 g   
99+
79,80 g   
99+

Ceniza
0,93 g   
10
0,60 g   
20

Calorías >>
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