Huis
 Vergelijk Fruits

vlierbes vs Physalis Nutrition

vlierbes
Physalis
Physalis vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,40 g  
16
13,30 g  
36
Vezel
7,00 g  
4
0,50 g  
99+
Suiker
7,00 g  
99+
3,90 g  
99+
Eiwit
0,66 g  
99+
2,30 g  
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
150,00 mcg  
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
11
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
2,80 mg  
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg  
23
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
choline
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37
Dik
0,50 g  
18
0,00 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg  
21
170,00 mg  
99+
Ijzer
1,60 mg  
8
1,30 mg  
11
Natrium
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20
Calcium
38,00 mg  
9
12,00 mg  
30
Magnesium
5,00 mg  
30
8,00 mg  
27
Zink
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Fosfor
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9
Mangaan
0,50 mg  
9
0,40 mg  
12
Koper
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg  
9
60,00 mg  
13
Omega 6s
162,00 mg  
12
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19
Water inhoud
79,80 g  
99+
92,70 g  
5
As
0,60 g  
21
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!