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Sureau vs Physalis Nutrition

Sureau
Physalis
Physalis vs Sureau Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
18,40 g   
16
13,30 g   
36
Fibre
7,00 g   
4
0,50 g   
40
Sucre
Non disponible   
3,90 g   
99+
Protéine
0,66 g   
99+
2,30 g   
8
Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,17   
10
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
150,00 mcg   
5
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
2,80 mg   
1
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,50 mg   
19
Choline
Non disponible   
2,00 mg   
30
Graisse
0,50 g   
18
0,00 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
280,00 mg   
21
170,00 mg   
99+
Fer à repasser
1,60 mg   
8
1,30 mg   
11
Sodium
6,00 mg   
14
Non disponible   
Calcium
38,00 mg   
9
12,00 mg   
29
Magnésium
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27
Zinc
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Phosphore
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9
Manganèse
Non disponible   
0,40 mg   
9
Cuivre
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22
Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
85,00 mg   
9
Non disponible   
Oméga 6s
162,00 mg   
12
Non disponible   
Stérol
  
  
Teneur en eau
79,80 g   
99+
Non disponible   
Cendre
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Calories >>
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