Acasă
 Fructe si compara

Socul vs physalis Nutriție

Socul
physalis
physalis vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,40 g  
16
13,30 g  
36
Fibră
7,00 g  
4
0,50 g  
99+
Zahăr
7,00 g  
99+
3,90 g  
99+
Proteină
0,66 g  
99+
2,30 g  
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,17  
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
150,00 mcg  
6
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
2,80 mg  
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
colină
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37
Gras
0,50 g  
18
0,00 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg  
21
170,00 mg  
99+
Fier
1,60 mg  
8
1,30 mg  
11
Sodiu
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20
Calciu
38,00 mg  
9
12,00 mg  
30
Magneziu
5,00 mg  
30
8,00 mg  
27
Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Fosfor
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9
Mangan
0,50 mg  
9
0,40 mg  
12
Cupru
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg  
9
60,00 mg  
13
6s omega
162,00 mg  
12
80,00 mg  
24
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19
Continut de apa
79,80 g  
99+
92,70 g  
5
Frasin
0,60 g  
21
0,80 g  
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!