Acasă
 Fructe si compara

physalis vs Socul Nutriție

physalis
Socul
Socul vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
13,30 g  
36
18,40 g  
16
Fibră
0,50 g  
99+
7,00 g  
4
Zahăr
3,90 g  
99+
7,00 g  
99+
Proteină
2,30 g  
8
0,66 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
16
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6
Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
36,00 mg  
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
2,32 mg  
2
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40
colină
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39
Gras
0,00 g  
99+
0,50 g  
18
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Fier
1,30 mg  
11
1,60 mg  
8
Sodiu
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14
Calciu
12,00 mg  
30
38,00 mg  
9
Magneziu
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30
Zinc
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22
Fosfor
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9
Mangan
0,40 mg  
12
0,50 mg  
9
Cupru
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36
Seleniu
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
60,00 mg  
13
85,00 mg  
9
6s omega
80,00 mg  
24
162,00 mg  
12
sterol
  
  
fitosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8
Continut de apa
92,70 g  
5
79,80 g  
99+
Frasin
0,80 g  
13
0,60 g  
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!