Acasă
 Fructe si compara

Socul vs tamarind Nutriție

Socul
tamarind
tamarind vs Socul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,40 g  
16
62,50 g  
4
Fibră
7,00 g  
4
5,10 g  
10
Zahăr
7,00 g  
99+
57,40 g  
3
Proteină
0,66 g  
99+
2,80 g  
4
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,04  
23
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,43 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,15 mg  
4
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
1,94 mg  
2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
3,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,80 mcg  
23
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Gras
0,50 g  
18
0,60 g  
14
minerale
  
  
Potasiu
280,00 mg  
21
628,00 mg  
4
Fier
1,60 mg  
8
2,80 mg  
2
Sodiu
6,00 mg  
14
28,00 mg  
2
Calciu
38,00 mg  
9
74,00 mg  
2
Magneziu
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1
Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Fosfor
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1
Mangan
0,50 mg  
9
0,10 mg  
35
Cupru
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+
Seleniu
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6
Acizi grași
  
  
omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
6s omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26
Continut de apa
79,80 g  
99+
82,00 g  
99+
Frasin
0,60 g  
21
0,09 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!