Acasă
 Fructe si compara

tamarind vs vișine Nutriție

tamarind
vișine
vișine vs tamarind Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
62,50 g   
4
12,20 g   
39
Fibră
5,10 g   
10
1,60 g   
30
Zahăr
57,40 g   
3
8,50 g   
31
Proteină
2,80 g   
4
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
23
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg   
2
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27
Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,07 mg   
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
2,10 mcg   
27
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
85,00 mcg   
16
colină
8,60 mg   
8
6,10 mg   
19
Gras
0,60 g   
14
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
628,00 mg   
4
173,00 mg   
99+
Fier
2,80 mg   
2
0,32 mg   
33
Sodiu
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17
Calciu
74,00 mg   
2
16,00 mg   
25
Magneziu
92,00 mg   
1
9,00 mg   
26
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
113,00 mg   
1
15,00 mg   
31
Mangan
0,10 mg   
31
0,11 mg   
30
Cupru
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
21
Seleniu
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
44,00 mg   
18
6s omega
0,00 mg   
99+
46,00 mg   
35
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
82,00 g   
99+
86,13 g   
32
Frasin
0,09 g   
99+
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!