Huis
 Vergelijk Fruits

vlierbes vs Tamarinde Nutrition

vlierbes
Tamarinde
Tamarinde vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,40 g   
16
62,50 g   
4
Vezel
7,00 g   
4
5,10 g   
10
Suiker
Niet beschikbaar   
57,40 g   
3
Eiwit
0,66 g   
99+
2,80 g   
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,43 mg   
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,15 mg   
4
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,94 mg   
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
3,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,80 mcg   
22
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
8,60 mg   
8
Dik
0,50 g   
18
0,60 g   
14
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
628,00 mg   
4
Ijzer
1,60 mg   
8
2,80 mg   
2
Natrium
6,00 mg   
14
28,00 mg   
2
Calcium
38,00 mg   
9
74,00 mg   
2
Magnesium
5,00 mg   
30
92,00 mg   
1
Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosfor
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31
Koper
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38
Omega 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
79,80 g   
99+
82,00 g   
99+
As
0,60 g   
20
0,09 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!