Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs vlierbes Nutrition

Tamarinde
vlierbes
vlierbes vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
62,50 g  
4
18,40 g  
16
Vezel
5,10 g  
10
7,00 g  
4
Suiker
57,40 g  
3
7,00 g  
99+
Eiwit
2,80 g  
4
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Dik
0,60 g  
14
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
280,00 mg  
21
Ijzer
2,80 mg  
2
1,60 mg  
8
Natrium
28,00 mg  
2
6,00 mg  
14
Calcium
74,00 mg  
2
38,00 mg  
9
Magnesium
92,00 mg  
1
5,00 mg  
30
Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22
Fosfor
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9
Mangaan
0,10 mg  
35
0,50 mg  
9
Koper
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
36
Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9
Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Water inhoud
82,00 g  
99+
79,80 g  
99+
As
0,09 g  
99+
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!