Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs vlierbes Nutrition

Tamarinde
vlierbes
vlierbes vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
62,50 g   
4
18,40 g   
16
Vezel
5,10 g   
10
7,00 g   
4
Suiker
57,40 g   
3
Niet beschikbaar   
Eiwit
2,80 g   
4
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
23
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg   
1
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg   
2
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
8,60 mg   
8
Niet beschikbaar   
Dik
0,60 g   
14
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg   
4
280,00 mg   
21
Ijzer
2,80 mg   
2
1,60 mg   
8
Natrium
28,00 mg   
2
6,00 mg   
14
Calcium
74,00 mg   
2
38,00 mg   
9
Magnesium
92,00 mg   
1
5,00 mg   
30
Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22
Fosfor
113,00 mg   
1
39,00 mg   
9
Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   
Koper
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36
Selenium
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9
Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   
Water inhoud
82,00 g   
99+
79,80 g   
99+
As
0,09 g   
99+
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!