Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Tamarinde vs Zoete kers Nutrition
f
Tamarinde
Zoete kers
Zoete kers vs Tamarinde Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
16,00 g
20
Vezel
5,10 g
10
2,10 g
27
Suiker
57,40 g
3
12,80 g
18
Eiwit
2,80 g
4
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
19
3,00 mcg
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,03 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,15 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,20 mg
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,05 mg
37
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
2,10 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
85,00 mcg
18
choline
8,60 mg
10
6,10 mg
23
Dik
0,60 g
14
0,20 g
33
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
222,00 mg
33
Ijzer
2,80 mg
2
0,36 mg
31
Natrium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
74,00 mg
2
13,00 mg
29
Magnesium
92,00 mg
1
11,00 mg
24
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
113,00 mg
1
21,00 mg
24
Mangaan
0,10 mg
35
0,07 mg
99+
Koper
0,00 mg
99+
0,06 mg
37
Selenium
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
26,00 mg
25
Omega 6s
0,00 mg
99+
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Water inhoud
82,00 g
99+
82,25 g
99+
As
0,09 g
99+
0,48 g
29
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Tamarinde en Goji bessen
Tamarinde en Broodfruit
Tamarinde en Rozijn
High Calorie Fruits
longan
Pompoen
Physalis
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Zoete kers en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zoete kers en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zoete kers en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits