Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
62,50 g   
4

Vezel
2,10 g   
25
5,10 g   
10

Suiker
12,80 g   
13
57,40 g   
3

Eiwit
1,10 g   
21
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
8,60 mg   
8

Dik
0,20 g   
33
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
628,00 mg   
4

Ijzer
0,36 mg   
31
2,80 mg   
2

Natrium
0,00 mg   
21
28,00 mg   
2

Calcium
13,00 mg   
28
74,00 mg   
2

Magnesium
11,00 mg   
24
92,00 mg   
1

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1

Mangaan
0,07 mg   
38
0,10 mg   
31

Koper
0,06 mg   
37
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Water inhoud
82,25 g   
99+
82,00 g   
99+

As
0,48 g   
28
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits