Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs loquat Nutrition


loquat vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
12,14 g  
40

Vezel
5,10 g  
10
1,70 g  
31

Suiker
57,40 g  
3
12,10 g  
22

Eiwit
2,80 g  
4
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
8,60 mg  
10
2,30 mg  
35

Dik
0,60 g  
14
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
266,00 mg  
24

Ijzer
2,80 mg  
2
0,28 mg  
37

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
74,00 mg  
2
16,00 mg  
26

Magnesium
92,00 mg  
1
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Mangaan
0,10 mg  
35
0,15 mg  
26

Koper
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Water inhoud
82,00 g  
99+
86,73 g  
31

As
0,09 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits