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Tamarin vs Loquat Nutrition

Tamarin
Loquat
Loquat vs Tamarin Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
62,50 g  
4
12,14 g  
40
Fibre
5,10 g  
10
1,70 g  
31
Sucre
57,40 g  
3
12,10 g  
22
Protéine
2,80 g  
4
0,40 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,04  
23
0,03  
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
76,00 mcg  
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
35
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg  
2
0,18 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,20 mcg  
40
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  
Choline
8,60 mg  
10
2,30 mg  
35
Graisse
0,60 g  
14
0,20 g  
33
Minéraux
  
  
Potassium
628,00 mg  
4
266,00 mg  
24
Fer à repasser
2,80 mg  
2
0,28 mg  
37
Sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calcium
74,00 mg  
2
16,00 mg  
26
Magnésium
92,00 mg  
1
13,00 mg  
22
Zinc
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28
Phosphore
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19
Manganèse
0,10 mg  
35
0,15 mg  
26
Cuivre
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Sélénium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25
Teneur en eau
82,00 g  
99+
86,73 g  
31
Cendre
0,09 g  
99+
0,50 g  
27
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