Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs loquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
62,50 g   
4

Vezel
1,70 g   
29
5,10 g   
10

Suiker
Niet beschikbaar   
57,40 g   
3

Eiwit
0,40 g   
99+
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,80 mcg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
8,60 mg   
8

Dik
0,20 g   
33
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
628,00 mg   
4

Ijzer
0,28 mg   
37
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
16,00 mg   
25
74,00 mg   
2

Magnesium
13,00 mg   
22
92,00 mg   
1

Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1

Mangaan
0,15 mg   
22
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Water inhoud
86,73 g   
29
82,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits