Rumah
 Bandingkan Buah

Loquat vs Asam jawa Nutrisi

Loquat
Asam jawa
Asam jawa vs Loquat Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,14 g   
40
62,50 g   
4
Serat
1,70 g   
29
5,10 g   
10
Gula
Tidak tersedia   
57,40 g   
3
protein
0,40 g   
99+
2,80 g   
4
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,80 mcg   
22
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
kolin
Tidak tersedia   
8,60 mg   
8
Lemak
0,20 g   
33
0,60 g   
14
bahan galian
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
628,00 mg   
4
Besi
0,28 mg   
37
2,80 mg   
2
Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Kalsium
16,00 mg   
25
74,00 mg   
2
Magnesium
13,00 mg   
22
92,00 mg   
1
Seng
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1
manggan
0,15 mg   
22
0,10 mg   
31
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
6s Omega
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16
Kandungan air
86,73 g   
29
82,00 g   
99+
Abu
0,50 g   
26
0,09 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!