Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Asam jawa vs Embun madu Nutrisi
f
Asam jawa
Embun madu
Embun madu vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
9,09 g
99+
Serat
5,10 g
10
0,80 g
38
Gula
57,40 g
3
8,12 g
34
protein
2,80 g
4
0,54 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,04 mg
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,16 mg
39
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,09 mg
16
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
19,00 mcg
16
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
18,00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,90 mcg
21
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
27,00 mcg
26
kolin
8,60 mg
8
7,60 mg
13
Lemak
0,60 g
14
0,14 g
39
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
228,00 mg
32
Besi
2,80 mg
2
0,17 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
18,00 mg
6
Kalsium
74,00 mg
2
6,00 mg
39
Magnesium
92,00 mg
1
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Fosfor
113,00 mg
1
11,00 mg
35
manggan
0,10 mg
31
0,03 mg
99+
Tembaga
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
selenium
1,30 mcg
6
0,70 mcg
9
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
33,00 mg
21
6s Omega
0,00 mg
99+
26,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
82,00 g
99+
89,82 g
12
Abu
0,09 g
99+
0,41 g
32
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Tanggal
Asam jawa dan Kelapa
Asam jawa dan Zaitun
Buah-buahan yang tinggi kalori
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Tanggal buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Embun madu dan Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Embun madu dan Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Embun madu dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori