Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Asam jawa vs Embun madu Nutrisi
f
Asam jawa
Embun madu
Embun madu vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
9,09 g
99+
Serat
5,10 g
10
0,80 g
40
Gula
57,40 g
3
8,12 g
99+
protein
2,80 g
4
0,54 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,05
22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
19
3,00 mcg
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,04 mg
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,09 mg
16
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
19,00 mcg
16
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
18,00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
23
2,90 mcg
22
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
40
27,00 mcg
29
kolin
8,60 mg
10
7,60 mg
16
Lemak
0,60 g
14
0,14 g
39
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
228,00 mg
32
Besi
2,80 mg
2
0,17 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
18,00 mg
6
Kalsium
74,00 mg
2
6,00 mg
40
Magnesium
92,00 mg
1
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Fosfor
113,00 mg
1
11,00 mg
35
manggan
0,10 mg
35
0,03 mg
99+
Tembaga
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
selenium
1,30 mcg
6
0,70 mcg
9
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
99+
33,00 mg
23
6s Omega
0,00 mg
99+
26,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Kandungan air
82,00 g
99+
89,82 g
14
Abu
0,09 g
99+
0,41 g
33
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Gojiberry
Asam jawa dan Buah sukun
Asam jawa dan kismis
Buah-buahan yang tinggi kalori
lengkeng buah
Labu buah
Physalis buah
rambutan buah
Gojiberry buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Embun madu dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Embun madu dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Embun madu dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori