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Tamarindo vs Gotas de Miel Nutrición

Tamarindo
Gotas de Miel
Gotas de Miel vs Tamarindo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
62,50 g  
4
9,09 g  
99+
Fibra
5,10 g  
10
0,80 g  
40
Azúcar
57,40 g  
3
8,12 g  
99+
Proteína
2,80 g  
4
0,54 g  
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
23
0,05  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,09 mg  
16
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg  
99+
18,00 mg  
39
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
2,90 mcg  
22
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
Choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Grasa
0,60 g  
14
0,14 g  
39
Minerales
  
  
Potasio
628,00 mg  
4
228,00 mg  
32
Hierro
2,80 mg  
2
0,17 mg  
99+
Sodio
28,00 mg  
2
18,00 mg  
6
Calcio
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40
Magnesio
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25
Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fósforo
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35
Manganeso
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+
Cobre
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
1,30 mcg  
6
0,70 mcg  
9
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
Omega 6s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Contenido de Agua
82,00 g  
99+
89,82 g  
14
Ceniza
0,09 g  
99+
0,41 g  
33
Calorías >>
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