Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Markisa Nutrisi
f
Markisa
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
23,40 g 9
Serat
10,40 g 1
Gula
11,20 g 16
protein
2,20 g 9
Protein untuk carb Ratio
0,09 16
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg 9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg 46
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg 6
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg 4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia 0
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg 21
Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg 28
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg 41
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg 30
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 36
kolin
7,60 mg 13
Lemak
0,70 g 10
bahan galian
0
Kalium
348,00 mg 13
Besi
1,60 mg 8
Sodium
28,00 mg 2
Kalsium
12,00 mg 29
Magnesium
29,00 mg 6
Seng
0,10 mg 23
Fosfor
68,00 mg 3
manggan
Tidak tersedia 0
Tembaga
0,09 mg 25
selenium
0,60 mcg 10
Asam lemak
0
omega 3s
1,00 mg 37
6s Omega
410,00 mg 3
sterol
0
phytosterol
Tidak tersedia 0
Kandungan air
72,93 g 68
Abu
0,80 g 13
kalori >>
<< Manfaat
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis buah
Roti buah
rambutan buah
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis dan Labu
kismis dan Alpukat
kismis dan Asam jawa
Buah-buahan yang tinggi kalori
Alpukat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Buah sukun dan kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Physalis dan kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
rambutan dan kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori