Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Asam jawa Nutrisi



Nutrisi
0

melayani Ukuran
100 gram 0

Karbohidrat
62,50 g 4

Serat
5,10 g 10

Gula
57,40 g 3

protein
2,80 g 4

Protein untuk carb Ratio
0,04 23

vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg 17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg 1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg 4

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg 2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg 42

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg 26

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg 21

Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg 62

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg 37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg 22

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 36

kolin
8,60 mg 8

Lemak
0,60 g 14

bahan galian
0

Kalium
628,00 mg 4

Besi
2,80 mg 2

Sodium
28,00 mg 2

Kalsium
74,00 mg 2

Magnesium
92,00 mg 1

Seng
0,10 mg 23

Fosfor
113,00 mg 1

manggan
0,10 mg 31

Tembaga
0,00 mg 52

selenium
1,30 mcg 6

Asam lemak
0

omega 3s
0,00 mg 38

6s Omega
0,00 mg 54

sterol
0

phytosterol
0,00 mg 16

Kandungan air
82,00 g 50

Abu
0,09 g 44

kalori >>
<< Manfaat

Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori