Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
tamarind Nutriție
f
tamarind
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
62,50 g 4
Fibră
5,10 g 10
Zahăr
57,40 g 3
Proteină
2,80 g 4
Proteine de la Carb Ratio
0,04 23
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg 17
Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg 1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg 4
Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg 2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg 42
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg 26
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg 21
Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg 62
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg 37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg 22
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg 36
colină
8,60 mg 8
Gras
0,60 g 14
minerale
0
Potasiu
628,00 mg 4
Fier
2,80 mg 2
Sodiu
28,00 mg 2
Calciu
74,00 mg 2
Magneziu
92,00 mg 1
Zinc
0,10 mg 23
Fosfor
113,00 mg 1
Mangan
0,10 mg 31
Cupru
0,00 mg 52
Seleniu
1,30 mcg 6
Acizi grași
0
omega 3s
0,00 mg 38
6s omega
0,00 mg 54
sterol
0
fitosterol
0,00 mg 16
Continut de apa
82,00 g 50
Frasin
0,09 g 44
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe de mare de calorii
Avocado
Banană
Rodie
jackfruit
oliv
Data
Comparați Fructe de mare de calorii
Avocado și Data
Avocado și oliv
Avocado și Nucă de cocos
Fructe de mare de calorii
Nucă de cocos
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
durian
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
jujube
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
Rodie și Avocado
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Banană și Avocado
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
jackfruit și Avocado
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii