Acasă
 Fructe si compara

physalis vs longan Nutriție

physalis
longan
longan vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
15,00 g   
27
Fibră
0,50 g   
40
1,10 g   
35
Zahăr
3,90 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
2,30 g   
8
1,30 g   
17
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,09   
17
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Nu e disponibil   
colină
2,00 mg   
30
Nu e disponibil   
Gras
0,00 g   
99+
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Fier
1,30 mg   
11
0,13 mg   
99+
Sodiu
Nu e disponibil   
0,00 mg   
21
Calciu
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+
Magneziu
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28
Fosfor
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34
Mangan
0,40 mg   
9
Nu e disponibil   
Cupru
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
0,00 mg   
38
6s omega
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
78,00 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!