Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


longan și Avocado


Avocado și longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Nu e disponibil   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
1,00 g   
99+

Fibră
1,10 g   
35
6,70 g   
5

Zahăr
Nu e disponibil   
0,70 g   
99+

Proteină
1,30 g   
17
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
21,00 mcg   
2

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
271,00 mcg   
4

colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1

Gras
0,40 g   
21
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
485,00 mg   
7

Fier
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
24

Sodiu
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calciu
1,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magneziu
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,05 mg   
28
0,60 mg   
4

Fosfor
12,00 mg   
34
52,00 mg   
6

Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
31

Cupru
0,10 mg   
22
0,20 mg   
8

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

6s omega
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
87,00 mg   
1

Continut de apa
78,00 g   
99+
73,20 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal   
7
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
Nu e disponibil   
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
109,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii   
Vară   

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu e disponibil   
Nu   

Culoare
maro ruginiu   
Verde inchis   

în interior de culoare
maro galbui   
alb   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulceag   
Untos   

Origine
Mexic   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
5-7   
6-6.5   

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Tailanda   
Mexic   

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Tailanda   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan   
Persea americana   

Sinonim
ochi de dragon   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Viridiplantae   
Tracheobionta   

diviziune
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Magnollidae   

Ordin
sapindales   
Laurales   

Familie
Sapindaceae   
lauracee   

Gen
Dimocarpus   
Persea   

specie
D. longan   
P. Americana   

generic Group
Nu e disponibil   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut