Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


longan en Avocado


Avocado en longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Niet beschikbaar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
1,00 g   
99+

Vezel
1,10 g   
35
6,70 g   
5

Suiker
Niet beschikbaar   
0,70 g   
99+

Eiwit
1,30 g   
17
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
2

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
271,00 mcg   
4

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
485,00 mg   
7

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
24

Natrium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calcium
1,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,05 mg   
28
0,60 mg   
4

Fosfor
12,00 mg   
34
52,00 mg   
6

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,20 mg   
8

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
78,00 g   
99+
73,20 g   
99+

As
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal   
7
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
109,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Mid tot de late zomer   
Zomer   

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
roestbruin   
Donkergroen   

Inside Color
Geelachtig bruin   
Wit   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zoetachtig   
Boterachtig   

Oorsprong
Mexico   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
5-7   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
Mexico   

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan   
Persea Americana   

Synoniem
Dragon eye   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
sapindales   
laurales   

Familie
Sapindaceae   
Lauraceae   

Geslacht
dimocarpus   
Persea   

species
D. longan   
P. Americana   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Laurier   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits