Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Avocado vs Groene appel Nutrition
f
Avocado
Groene appel
Groene appel vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
13,81 g
33
Vezel
6,70 g
5
2,40 g
24
Suiker
0,70 g
99+
10,00 g
20
Eiwit
2,00 g
10
0,30 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
29,00 mcg
25
choline
14,20 mg
1
3,40 mg
28
Dik
14,70 g
3
0,20 g
33
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
107,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,10 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnesium
29,00 mg
6
5,00 mg
30
Zink
0,60 mg
4
0,00 mg
30
Fosfor
52,00 mg
6
11,00 mg
35
Mangaan
0,10 mg
31
0,00 mg
99+
Koper
0,20 mg
8
0,00 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
9,00 mg
30
Omega 6s
1.689,00 mg
1
43,00 mg
37
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
12,00 mg
7
Water inhoud
73,20 g
99+
85,60 g
36
As
1,60 g
4
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Kokosnoot
Avocado en Datum
Avocado en Durian
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene appel en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene appel en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene appel en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits