Huis
Vergelijk Fruits


Groene appel vs Lychee Nutrition


Lychee vs Groene appel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
16,53 g   
19

Vezel
2,40 g   
24
1,30 g   
33

Suiker
10,00 g   
20
15,23 g   
8

Eiwit
0,30 g   
99+
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

choline
3,40 mg   
28
7,10 mg   
14

Dik
0,20 g   
33
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magnesium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zink
0,00 mg   
30
0,07 mg   
26

Fosfor
11,00 mg   
35
31,00 mg   
16

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
65,00 mg   
12

Omega 6s
43,00 mg   
37
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
85,60 g   
36
81,76 g   
99+

As
0,20 g   
99+
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits