kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09 16
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg 19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg 11
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg 46
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg 5
Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal 13
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal 12
Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal 8
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Donkerrood, Licht rozerood
- Granaatappel betekent appel met veel zaden.
- In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
- In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
- Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan