kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26 3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg 45
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg 61
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg 73
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg 31
Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal 8
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
115,00 kcal 7
Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal 4
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Zwart, Groen, purper, Geel
Oostelijke Middellandse Zee
- In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
- De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
- De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
de Verenigde Staten van Amerika