Huis
Vergelijk Fruits


Jujube en Datum


Datum en Jujube


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
20,23 g   
12
75,03 g   
2

Vezel
Niet beschikbaar   
8,00 g   
3

Suiker
Niet beschikbaar   
63,35 g   
1

Eiwit
1,20 g   
19
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg   
9
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,70 mcg   
23

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
75,00 mcg   
18

choline
Niet beschikbaar   
6,30 mg   
17

Dik
0,20 g   
33
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
656,00 mg   
3

Ijzer
0,48 mg   
26
1,02 mg   
12

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
21,00 mg   
21
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zink
0,05 mg   
28
0,29 mg   
9

Fosfor
23,00 mg   
22
62,00 mg   
4

Mangaan
0,08 mg   
34
0,26 mg   
17

Koper
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenium
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

Omega 6s
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
77,86 g   
99+
20,53 g   
99+

As
0,51 g   
25
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
79,00 kcal   
8
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
287,00 kcal   
19
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Rood, Geel   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Syrië   
Irak   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.5-6.5   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Egypte   

Andere landen
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Top exporteur
China   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ziziphus zizyphus   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
Rhamnaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Ziziphus   
Feniks   

species
Z. zizyphus   
P. dactylifera   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Palm   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits