Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Olijf Nutrition
f
Olijf
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
3,84 g 73
Vezel
3,30 g 19
Suiker
0,54 g 73
Eiwit
1,03 g 24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26 3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg 22
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg 37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg 45
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg 51
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg 61
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg 47
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg 32
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg 73
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg 1
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg 31
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg 2
choline
14,20 mg 2
Dik
15,32 g 2
mineralen
Kalium
42,00 mg 75
Ijzer
0,49 mg 25
Natrium
1.556,00 mg 1
Calcium
52,00 mg 5
Magnesium
11,00 mg 24
Zink
0,04 mg 29
Fosfor
4,00 mg 41
Mangaan
0,00 mg 65
Koper
0,12 mg 16
Selenium
0,90 mcg 8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
92,00 mg 8
Omega 6s
1.215,00 mg 2
sterolen
phytosterol
22,00 mg 8
Water inhoud
75,28 g 66
As
4,53 g 2
Calorieën >>
<< Voordelen
High Calorie Fruits
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
kumquat
American Persimmon
Vergelijk High Calorie Fruits
Datum en kumquat
Datum en American Persimmon
Datum en Japanese Persimmon
High Calorie Fruits
Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vlierbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Kokosnoot en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Durian en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits