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Olive Ernährung
f
Olive
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
3,84 g 72
Faser
3,30 g 18
Zucker
0,54 g 61
Eiweiß
1,03 g 24
Protein zu Carb-Verhältnis
0,26 3
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg 20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg 44
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg 51
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg 57
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 47
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg 32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 72
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg 1
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg 28
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg 2
Cholin
14,20 mg 1
Fett
15,32 g 2
Mineralien
0
Kalium
42,00 mg 74
Eisen
0,49 mg 25
Natrium
1.556,00 mg 1
Kalzium
52,00 mg 5
Magnesium
11,00 mg 24
Zink
0,04 mg 29
Phosphor
4,00 mg 41
Mangan
0,00 mg 60
Kupfer
0,12 mg 16
Selen
0,90 mcg 8
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg 8
Omega 6s
1.215,00 mg 2
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
75,28 G 64
Asche
4,53 G 2
Kalorien >>
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