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Datum und Amerikanische Persimmon


Amerikanische Persimmon und Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Vorteilhaft bei der Heilung von Fieber, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
75,03 g  
2
33,50 g  
5

Faser
8,00 g  
3
3,60 g  
17

Zucker
63,35 g  
1
12,50 g  
20

Eiweiß
2,45 g  
6
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg  
5
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
-  

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg  
24
-  

Lycopin
0,00 mcg  
9
-  

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg  
20
-  

Cholin
6,30 mg  
21
8,60 mg  
10

Fett
0,39 g  
22
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
310,00 mg  
19

Eisen
1,02 mg  
12
2,50 mg  
3

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
39,00 mg  
8
27,00 mg  
16

Magnesium
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26

Zink
0,29 mg  
9
0,11 mg  
22

Phosphor
62,00 mg  
4
26,00 mg  
20

Mangan
0,26 mg  
20
0,36 mg  
15

Kupfer
0,21 mg  
7
0,11 mg  
17

Selen
3,00 mcg  
4
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
-  

Omega 6s
16,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Wassergehalt
20,53 G  
99+
64,40 G  
99+

Asche
1,60 G  
4
0,90 G  
11

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal  
3
127,00 kcal  
7

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
282,00 kcal  
3
70,00 kcal  
19

Kalorien in gefrorener Form
282,00 kcal  
3
-  

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal  
26
276,00 kcal  
30

Kalorien in Konservendosen
282,00 kcal  
3
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal  
1
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
384,00 kcal  
2
345,00 kcal  
6

Kalorien in Pie
321,00 kcal  
15
257,00 kcal  
35

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  
Frühe Golden, John Rick, Miller, Woolbright und Ennis  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Irak  
Osten der Vereinigten Staaten  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
8-10  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Heiß, Warm  
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  
Es wird gesagt, dass die Bildung von Samen im Inneren der Persimonefrucht zeigt, welche Art von Winter (Schneetyp ) kommt. Es gibt etwa 2000 Arten dieser Frucht. Der amerikanische Persimmon hat einen anderen Namen 'Possumwood'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
Nein  

Bier
-  
Nein  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten  
China  

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  
Aserbaidschan, Brasilien, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  

Top Importeur
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera  
Diospyros virginiana  

Synonym
Phoenix dactylifera  
Diospyros virginiana  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Arecales  
Ericales  

Familie
Arecaceae  
Ebenaceae  

Gattung
Phönix  
Diospyros  

Spezies
P. dactylifera  
D. virginiana  

Gattungsgruppe
Palme  
-  

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