Data e Americana Persimmon

Data

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos

As propriedades anti-oxidantes, Benéfico em febre cura, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

75,03 g

33,50 g

Fibra

8,00 g

Não disponível

Açucar

63,35 g

Não disponível

Proteína

2,45 g

0,80 g

Proteína para Rácio Carb

0,03

0,02

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg

Não disponível

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

Não disponível

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

Não disponível

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg

Não disponível

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,59 mg

Não disponível

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg

Não disponível

Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg

Não disponível

Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,40 mg

99+

66,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg

Não disponível

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg

Não disponível

Licopeno

0,00 mcg

Não disponível

Luteína + Zeaxantina

75,00 mcg

Não disponível

Choline

6,30 mg

Não disponível

Gordo

0,39 g

0,40 g

Minerais

Potássio

656,00 mg

310,00 mg

Ferro

1,02 mg

2,50 mg

Sódio

2,00 mg

1,00 mg

Cálcio

39,00 mg

27,00 mg

Magnésio

43,00 mg

Não disponível

Zinco

0,29 mg

Não disponível

Fósforo

62,00 mg

26,00 mg

Manganês

0,26 mg

Não disponível

Cobre

0,21 mg

Não disponível

Selênio

3,00 mcg

Não disponível

Ácidos graxos

Omega 3s

3,00 mg

Não disponível

6s Omega

16,00 mg

99+

Não disponível

Esteróis

Teor de água

20,53 g

99+

64,40 g

99+

Cinza

1,60 g

0,90 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

282,00 kcal

127,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

290,00 kcal

276,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

461,00 kcal

25,00 kcal

Calorias em Jam

384,00 kcal

345,00 kcal

Calorias em Pie

321,00 kcal

257,00 kcal

Características

Tipo

Tropical

Baga, Fruto de árvore

Estação

Primavera, Verão

Outono, Inverno

Variedades

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Cedo Dourado, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo

Laranja, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho

Amarelo

Forma

Oval

Redondo

Textura

Carnudo

Suculento

Gosto

Doce

Origem

Iraque

Leste dos Estados Unidos

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

8-10

6.5-7.5

Condições climáticas

Quente, Caloroso

Pode tolerar grande variedade de climas, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.

Diz-se que a formação de sementes dentro do caqui mostra que tipo de inverno está chegando (tipo de neve).
Existem cerca de 2000 variedades desta fruta.
O caqui americano tem outro nome 'Possumwood'.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Não disponível

Cerveja

Não disponível

Spirits

Não disponível

Cocktails

Não disponível

Yes

Produção

Top Producer