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Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa

Recommeded para

Mulheres grávidas
Yes

Mulheres que amamentam
-

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção
100 g

Carboidratos
20,23 g 12

Fibra
1,00 g 38

Açucar
19,00 g 6

Proteína
1,20 g 19

Proteína para Rácio Carb
0,06 21

Vitaminas

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg 35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 23

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg 11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg 19

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg 32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg 9

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg 22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg 34

Licopeno
0,00 mcg 9

Luteína + Zeaxantina
-

Choline
10,00 mg 8

Gordo
0,20 g 33

Minerais

Potássio
250,00 mg 27

Ferro
0,48 mg 26

Sódio
3,00 mg 17

Cálcio
21,00 mg 22

Magnésio
10,00 mg 25

Zinco
0,05 mg 28

Fósforo
23,00 mg 22

Manganês
0,08 mg 38

Cobre
0,00 mg 53

Selênio
0,50 mcg 11

Ácidos graxos

Omega 3s
0,00 mg 42

6s Omega
0,00 mg 58

Esteróis

Fitoesterol
15,00 mg 13

Teor de água
77,86 g 65

Cinza
0,51 g 26

Calorias

Porção
100g

Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal 14

Calorias em fruta fresca sem casca
79,00 kcal 14

Calorias em congelado Form
79,00 kcal 13

Calorias em forma seca
287,00 kcal 27

Calorias em Canned Form
79,00 kcal 18

Calorias em alimentos

Calorias no suco
79,00 kcal 14

Calorias em Jam
250,00 kcal 19

Calorias em Pie
350,00 kcal 11

Características

Tipo
Fruto de árvore

Estação
Outono, Verão

Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang

Sem sementes Variedade
No

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor
Branco

Forma
Redondo

Textura
Crocante

Gosto
Doce

Origem
Síria

Cresce sobre
Arvores

Cultivo

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado

O pH do solo
5.5-6.5

Condições climáticas
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho
Yes

Cerveja
Yes

Spirits
No

Cocktails
Yes

Produção

Top Producer
China

Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão

Top do Importador
Estados Unidos da America

Top Exportador
China

Nome científico

Nome botânico
Ziziphus zizyphus

Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania

Classificação

Domínio
Eukarya

Reino
Plantae

Subreino
Tracheobionta

Divisão
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Subclasse
Rosidae

Ordem
Rosales

Família
Rhamnaceae

Gênero
Ziziphus

Espécies
Z. zizyphus

Grupo genérico
-

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