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Jujuba Nutrição

Jujuba


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
20,23 g 12
Fibra
Não disponível 0
Açucar
Não disponível 0
Proteína
1,20 g 19
Proteína para Rácio Carb
0,06 21
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg 33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 23
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg 11
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível 0
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg 19
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível 0
Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg 9
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível 0
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível 0
Licopeno
Não disponível 0
Luteína + Zeaxantina
Não disponível 0
Choline
Não disponível 0
Gordo
0,20 g 33
Minerais
0
Potássio
250,00 mg 27
Ferro
0,48 mg 26
Sódio
3,00 mg 17
Cálcio
21,00 mg 21
Magnésio
10,00 mg 25
Zinco
0,05 mg 28
Fósforo
23,00 mg 22
Manganês
0,08 mg 34
Cobre
0,00 mg 52
Selênio
Não disponível 0
Ácidos graxos
0
Omega 3s
0,00 mg 38
6s Omega
0,00 mg 54
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
77,86 g 63
Cinza
0,51 g 25
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