Casa
Confronto Frutta


Giuggiola Nutrizione



Nutrizione

Porzioni
100 g

Carboidrati
20,23 g 12

Fibra
1,00 g 38

Zucchero
19,00 g 6

Proteina
1,20 g 19

Proteina Rapporto Carb
0,06 21

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg 35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 23

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg 11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg 19

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg 32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg 9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg 22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg 34

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
-

Colina
10,00 mg 8

Grasso
0,20 g 33

Minerali

Potassio
250,00 mg 27

Ferro
0,48 mg 26

Sodio
3,00 mg 17

Calcio
21,00 mg 22

Magnesio
10,00 mg 25

Zinco
0,05 mg 28

Fosforo
23,00 mg 22

Manganese
0,08 mg 38

Rame
0,00 mg 53

Selenio
0,50 mcg 11

Acidi Grassi

Omega 3s
0,00 mg 42

Omega 6s
0,00 mg 58

Steroli

Fitosterol
15,00 mg 13

Contenuto di Acqua
77,86 g 65

Cenere
0,51 g 26

Calorie >>
<< Benefici

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