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Jujube Ernährung
f
Jujube
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
20,23 g 12
Faser
Nicht verfügbar 0
Zucker
Nicht verfügbar 0
Eiweiß
1,20 g 19
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06 21
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 23
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg 11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar 0
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg 19
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar 0
Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg 9
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar 0
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar 0
Lycopin
Nicht verfügbar 0
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar 0
Cholin
Nicht verfügbar 0
Fett
0,20 g 33
Mineralien
0
Kalium
250,00 mg 27
Eisen
0,48 mg 26
Natrium
3,00 mg 17
Kalzium
21,00 mg 21
Magnesium
10,00 mg 25
Zink
0,05 mg 28
Phosphor
23,00 mg 22
Mangan
0,08 mg 34
Kupfer
0,00 mg 52
Selen
Nicht verfügbar 0
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg 38
Omega 6s
0,00 mg 54
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
77,86 G 63
Asche
0,51 G 25
Kalorien >>
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