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Brotfrucht Früchte



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau
ja

Stillende Frauen
ja

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
27,12 g 6

Faser
4,90 g 11

Zucker
11,00 g 24

Eiweiß
1,07 g 22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04 24

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg 21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 30

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg 11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg 7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg 15

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg 21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg 31

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg 42

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg 37

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg 32

Cholin
9,80 mg 9

Fett
0,23 g 32

Mineralien

Kalium
490,00 mg 5

Eisen
0,54 mg 23

Natrium
2,00 mg 18

Kalzium
17,00 mg 25

Magnesium
25,00 mg 9

Zink
0,12 mg 21

Phosphor
30,00 mg 17

Mangan
0,06 mg 45

Kupfer
0,08 mg 26

Selen
0,60 mcg 10

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg 28

Omega 6s
48,00 mg 35

Sterol

Phytosterol
14,00 mg 14

Wassergehalt
70,65 G 71

Asche
0,93 G 10

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
103,00 kcal 9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal 8

Kalorien in gefrorener Form
103,00 kcal 8

Kalorien in getrockneter Form
103,00 kcal 55

Kalorien in Konservendosen
103,00 kcal 11

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
300,00 kcal 3

Kalorien in Jam
200,00 kcal 26

Kalorien in Pie
80,00 kcal 55

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt
Nein

Farbe
Weiß, Gelb

Innenfarbe
Weiß

Gestalten
Oval

Textur
Zäh

Geschmack
Fade

Herkunft
Südpazifik

Wächst auf
Bäume

Anbau

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH
6-7.5

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein
ja

Bier
ja

Spirituosen
ja

Cocktails
ja

Produktion

Oberste Produzent
Jamaika

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Magnollidae

Auftrag
Rosales

Familie
Moraceae

Gattung
Artocarpus

Spezies
A. altilis

Gattungsgruppe
Maulbeere

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