Casa
Comparar Frutas


Kumquat e Uva passa


Uva passa e Kumquat


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica  
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,90 g  
21
79,18 g  
1

Fibra
6,50 g  
6
3,70 g  
16

Açucar
9,36 g  
32
59,19 g  
2

Proteína
1,88 g  
11
3,07 g  
3

Proteína para Rácio Carb
0,12  
14
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg  
19
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Choline
8,40 mg  
13
11,10 mg  
6

Gordo
0,86 g  
8
0,46 g  
19

Minerais
  
  

Potássio
486,00 mg  
6
749,00 mg  
2

Ferro
0,86 mg  
14
1,88 mg  
6

Sódio
10,00 mg  
10
11,00 mg  
9

Cálcio
62,00 mg  
3
50,00 mg  
6

Magnésio
20,00 mg  
14
32,00 mg  
4

Zinco
0,17 mg  
16
0,22 mg  
13

Fósforo
19,00 mg  
26
101,00 mg  
2

Manganês
0,14 mg  
28
0,30 mg  
19

Cobre
0,10 mg  
23
0,32 mg  
4

Selênio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

6s Omega
124,00 mg  
15
29,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
13,00 mg  
15
-  

Teor de água
80,80 g  
99+
15,43 g  
99+

Cinza
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal  
19
299,00 kcal  
2

Calorias em fruta fresca sem casca
71,00 kcal  
18
302,00 kcal  
2

Calorias em congelado Form
71,00 kcal  
18
299,00 kcal  
2

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
299,00 kcal  
24

Calorias em Canned Form
71,00 kcal  
22
299,00 kcal  
2

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
130,00 kcal  
7
154,00 kcal  
6

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
255,00 kcal  
16

Calorias em Pie
392,00 kcal  
5
251,00 kcal  
36

Características

Tipo
Cítrico  
Baga  

Estação
Outono, Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami  
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  

Sem sementes Variedade
No  
-  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  

Dentro de Cor
Laranja  
Castanho  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Doce, Tarte  
Doce  

Origem
China  
A Europa Central, Ásia Ocidental  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America  
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  

Top do Importador
Reino Unido  
Europa  

Top Exportador
China  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Citrus japonica  
Vitis vinifera  

Sinônimo
Fortunella margarita  
Uva seca  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
-  

Ordem
Sapindales  
Vitales  

Família
Rutaceae  
Vitaceae  

Gênero
Citrus  
Vitis  

Espécies
C. japonica  
Vitis vinifera  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Uva  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria